🌿Lau Keto🌿- Журнал, 28 июл 22

Параметры Пользователя 🌿Lau Keto🌿 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 июля 2022

56 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 июля 2022:

1663 ккал

Жир: 56,66г | Белк: 78,24г | Углев: 204,58г. Обед: Huile d'Olive, Tomates, Celnat Farine de Pois Chiches, Cake tomate olives, Muffins à la mûre. Ужин: Magnum Chocolat Blanc & Cookies , Bouillon de Poulet, Delisse Lait Demi Écrémé, Huile d'Olive, Poivrons Rouges Doux, Filet Mignon de Porc, Tomates, Aubergine, Patate Douce. Перекус/Другое: Plein Sud Sirop de Citron, Bernard Gaborit Kefir, Ethiquable Cacao Cru Non Torréfié , Skippy Beurre de Cacahuète , Wasa Fibres. подробнее ...

2060 ккал

Упражнение: home trainer - 25 минуты, marche lestée - 1 час и 18 минуты, Google Fit - 22 часа и 17 минуты. подробнее ...

Набралось 0,0 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка

Комментария

Prise de muscle...

28 июл 22 написано членом: 🌿Lau Keto🌿


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

🌿Lau Keto🌿-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

🌿Lau Keto🌿- Журнал, 28 июл 22

Оставить свой Комментарий

🌿Lau Keto🌿-Изменение Веса