lucyremy- Журнал, 08 сен 14

Параметры Пользователя lucyremy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 сентября 2014

58 кг Потеряно до сих пор: 6,5 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 сентября 2014:

1253 ккал

Жир: 42,98г | Белк: 47,14г | Углев: 168,41г. Завтрак: Coffee with Milk. Ужин: Grated Cheddar Cheese, Buitoni Spaghetti, Bolognese, Beef Meatballs. Перекус/Другое: Mrs Crimble's Dutch Apple Cake, Tesco Diet Cloudy Lemonade, Lurpak Lightly Salted Spreadable Butter, Village Bakery Fruit Tea Cakes. подробнее ...

1726 ккал

Упражнение: Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 20 минуты, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 14 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lucyremy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lucyremy- Журнал, 08 сен 14

Оставить свой Комментарий

lucyremy-Изменение Веса