maksdianka- Журнал, 28 июл 22

Параметры Пользователя maksdianka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 июля 2022

54,2 кг Потеряно до сих пор: 0,3 кг. Еще предстоит сделать: 1,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 июля 2022:

1301 ккал

Жир: 36,30г | Белк: 186,23г | Углев: 53,41г. Завтрак: 4BAKERY Сироп без Сахара, Delicato Кокосовое Масло, Иван-Поле Протеиновые Панкейки, Яйцо, Маслозавод Нытвенский Молоко 2,5%, Кофе, Савушкин Продукт Творог 1%, Маслозавод Нытвенский Творог Обезжиренный 0,5%. Обед: Chikalab Драже «Миндаль в Шоколаде», Жульен. Ужин: Магнит Апельсин, Магнит Масло Оливковое, Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Глазовская Птица Филе Куриное. Перекус/Другое: Иван-Поле Какао-Напиток Горячий Шоколад, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Савушкин Продукт Творог 1%, Абрикос. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

maksdianka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

maksdianka- Журнал, 28 июл 22

Оставить свой Комментарий

maksdianka-Изменение Веса