СветаРакета- Журнал, 28 июл 22

Параметры Пользователя СветаРакета | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 июля 2022

56 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 июля 2022:

1299 ккал

Жир: 81,47г | Белк: 86,37г | Углев: 63,44г. Обед: Оливковое Масло, Победа Шоколад 72% на Стевии, Сыр Гауда или Эдам, Печень Куриная Жареная, Пятерочка Огурец Свежий, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Пятерочка Помидоры. Ужин: Дымов Сырокопчёный Бекон, Голубика, Яйцо, Фисташки, Кабачок, Житница Здоровья Мука Миндальная, Огурец (с Кожурой), Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. подробнее ...

621 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

СветаРакета-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

СветаРакета- Журнал, 28 июл 22

Оставить свой Комментарий

СветаРакета-Изменение Веса