danny Bispoo- Журнал, 27 июл 22

Параметры Пользователя danny Bispoo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 июля 2022

115 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 40 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 июля 2022:

853 ккал

Жир: 25,89г | Белк: 45,27г | Углев: 108,66г. Завтрак: Café com Açúcar, Wickbold Pão de Forma Integral. Обед: Bife a Milanesa, Legumes Cozidos, Brócolis, Camil Arroz Branco Cozido. Ужин: Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Arroz Branco (Cozido), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

danny Bispoo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

danny Bispoo- Журнал, 27 июл 22

Оставить свой Комментарий

danny Bispoo-Изменение Веса