Wwoerden- Журнал, 08 сен 14

Параметры Пользователя Wwoerden | < Предыдущая Запись |Следующий >

Streefgewicht 1 januari 2015

94 кг Потеряно до сих пор: 14 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 сентября 2014:

2639 ккал

Жир: 127,58г | Белк: 143,64г | Углев: 239,47г. Завтрак: Koekje, Koffie met Melk, Pindakaas, CêlaVita Mini Krieltjes, Gebraden Kip Drumstick zonder Coating (met Vel), Freshona Doperwten Extra Fijn, Venz Hagelslag Puur, Koffie met Melk, Koffie met Melk, Geroosterde Amandelen (Ongezout), Vitalinea Huttekase. Обед: AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, Volkoren Brood, Koffie met Melk. Ужин: Galia Meloen. Перекус/Другое: Koffie met Melk. подробнее ...

2961 ккал

Упражнение: Сидеть - 4 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Вождение - 2 часа, Отдыхать - 2 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Wwoerden-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Wwoerden- Журнал, 08 сен 14

Оставить свой Комментарий

Wwoerden-Изменение Веса