Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Wwoerden
Журнал
08 сен 14
Wwoerden- Журнал, 08 сен 14
Параметры Пользователя Wwoerden
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Streefgewicht 1 januari 2015
94 кг
Потеряно до сих пор:
14 кг
.
Еще предстоит сделать:
6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 сентября 2014:
2639 ккал
Жир: 127,58г | Белк: 143,64г | Углев: 239,47г.
Завтрак:
Koekje, Koffie met Melk, Pindakaas, CêlaVita Mini Krieltjes, Gebraden Kip Drumstick zonder Coating (met Vel), Freshona Doperwten Extra Fijn, Venz Hagelslag Puur, Koffie met Melk, Koffie met Melk, Geroosterde Amandelen (Ongezout), Vitalinea Huttekase.
Обед:
AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, Volkoren Brood, Koffie met Melk.
Ужин:
Galia Meloen.
Перекус/Другое:
Koffie met Melk.
подробнее ...
2961 ккал
Упражнение:
Сидеть - 4 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Вождение - 2 часа, Отдыхать - 2 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Wwoerden-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю