Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
temik062005
Журнал
28 июл 22
temik062005- Журнал, 28 июл 22
Параметры Пользователя temik062005
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 июля 2022
73,5 кг
Потеряно до сих пор:
7 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 июля 2022:
1421 ккал
Жир: 45,17г | Белк: 90,62г | Углев: 171,62г.
Завтрак:
Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, ВИК Колбаса Флотская, Самбери Багет Французский , Белый Город Молоко 2,5%, Пятерочка Сахар, С.Пудовъ Мука Рисовая, Пятерочка Банан, Серышевский Творог 5%, Вараксино Яйцо.
Обед:
Нектарин, Серышевский Творог 5%.
Ужин:
Пятерочка Сахар, Сибагро Сосиски Ребятам Сибирятам, Табрис Лепешка Фокаччо Прованские Травы.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
temik062005-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю