Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Dogcatcher1
Журнал
27 июл 22
Dogcatcher1- Журнал, 27 июл 22
Параметры Пользователя Dogcatcher1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 июля 2022
81,8 кг
Потеряно до сих пор:
7,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 июля 2022:
1005 ккал
Жир: 49,63г | Белк: 42,95г | Углев: 100,69г.
Завтрак:
Green Giant Fresh Baby Cut Carrots.
Обед:
Vlasic Old Fashioned Sauerkraut, Cheddar Cheese , White Bread , Ball Park Beef Frank.
Ужин:
Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Best Choice Hashbrowns, Salsa, Chicken Thigh (Skin Eaten), Green Giant Fresh Baby Cut Carrots.
Перекус/Другое:
Frozen Fruit and Juice Bars , Green Giant Fresh Baby Cut Carrots.
подробнее ...
2337 ккал
Упражнение:
Работа во Дворе (в Саду) - 1 час, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Комментария
I finally made it under 180. Reached .y first self set goal. Now on to the next.
28 июл 22 написано членом:
Dogcatcher1
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Dogcatcher1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю