Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
FedeO6145
Журнал
27 июл 22
FedeO6145- Журнал, 27 июл 22
Параметры Пользователя FedeO6145
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 июля 2022
96,8 кг
Потеряно до сих пор:
34,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 июля 2022:
1758 ккал
Жир: 50,85г | Белк: 79,07г | Углев: 256,00г.
Завтрак:
Pudín de Pan, Pudín de Pan.
Обед:
Pudín de Pan, Queso Parmesano (Rallado), Salsa Bolognesa, Lucchetti Spaghetti.
Ужин:
Arcor Turrón & Maní, Exquisita Postre Placeres Light, Aceitunas Negras, Palta, Ciudad del Lago Atún Desmenuzado al Natural, Huevo Duro, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Batata.
Перекус/Другое:
Manzana, Zumo de Limón.
подробнее ...
2470 ккал
Упражнение:
Аэробика - 15 минуты, Отдыхать - 11 часа и 45 минуты, Спать - 12 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
FedeO6145-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю