jeh boff- Журнал, 26 июл 22

Параметры Пользователя jeh boff | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 июля 2022

69,6 кг Потеряно до сих пор: 6,4 кг. Еще предстоит сделать: 9,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 июля 2022:

687 ккал

Жир: 37,28г | Белк: 43,23г | Углев: 45,59г. Обед: Coca-Cola Refrigerante Zero, Brócolis, Seara Linguiça Toscana, Pronto Light Arroz Integral com Brócolis. Ужин: Crepioca. Перекус/Другое: Nescau Achocolatado em Pó, Nestlé Requeijão Cremoso Light, Marilan Magic Toast Integral. подробнее ...

2222 ккал

Упражнение: Fit dance - 1 час, Спать - 8 часа, Отдыхать - 15 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jeh boff-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jeh boff- Журнал, 26 июл 22

Оставить свой Комментарий

jeh boff-Изменение Веса