lisabinho- Журнал, 27 июл 22

Параметры Пользователя lisabinho | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 июля 2022

73,9 кг Потеряно до сих пор: 23,7 кг. Еще предстоит сделать: 8,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 июля 2022:

1369 ккал

Жир: 48,52г | Белк: 91,10г | Углев: 142,20г. Завтрак: Pullman Pão Integral , Growth Supplements Whey Protein Concentrado Natural, Sadia Mussarela, Italac Leite Desnatado, Tomates. Обед: Hershey's Chocolate 60% Menta, Qualitá Uva sem Semente Crimson, Acém Cozido, Camil Arroz Branco Cozido, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Alface Americana, Tomates. Ужин: Santa Helena Paçoquita (20g) , Morangos, Vigor Requeijão Cremoso Light, Bem Brasil Batata Palito, LAR Filezinho Sassami Empanado. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lisabinho-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lisabinho- Журнал, 27 июл 22

Оставить свой Комментарий

lisabinho-Изменение Веса