ColleenS713- Журнал, 27 июл 22

Параметры Пользователя ColleenS713 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 июля 2022

63,4 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 июля 2022:

1367 ккал

Жир: 55,60г | Белк: 85,28г | Углев: 81,58г. Завтрак: Organic Valley Organic Half & Half, Sports Research Collagen Peptides, Fage Total 0% Greek Yogurt (Container), Great Value Frozen Mixed Berries, Naked Nutrition Naked Whey, Now Real Foods Chia Seeds, Purely Elizabeth Blueberry Hemp Granola. Обед: Tanimura & Antle Romaine Lettuce, Breadsmith Sourdough Bread, Grape Tomatoes, Pederson's Hot Dog, Primal Kitchen Balsamic Vinaigrette & Marinade. Ужин: Pineland Farms Ground Beef 90/10, Breadsmith Sourdough Bread, American Cheese. Перекус/Другое: Lindt Excellence 90% Cocoa Dark Chocolate, Yasso Frozen Greek Yogurt - Mint Chocolate Chip, Maker's Mark Bourbon Whiskey. подробнее ...

Набралось 3,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ColleenS713-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ColleenS713- Журнал, 27 июл 22

Оставить свой Комментарий

ColleenS713-Изменение Веса