desyreeribeiro- Журнал, 27 июл 22

Параметры Пользователя desyreeribeiro | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 июля 2022

58,3 кг Потеряно до сих пор: 9,7 кг. Еще предстоит сделать: 5,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 июля 2022:

1452 ккал

Жир: 36,20г | Белк: 81,77г | Углев: 231,83г. Завтрак: Maribo Geleia Diet de Amora, Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral, Ovo Frito sem Gordura, Tirolez Queijo tipo Cottage, Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral, Vero Frutto Uva Branca sem Semente . Ужин: Alface, Brócolis, Cenouras, Hortifruti Patinho Moído , Feijão Vermelho (com Sal, Cozido, Fervido), Tio João Arroz Integral Cozido. Перекус/Другое: Vero Frutto Uva Branca sem Semente , Neugebauer Stikadinho, Guimarães Doce de Banana Mariola, Guimarães Doce de Banana Mariola, Ovo Frito sem Gordura, Aveia em Flocos, Banana Prata, Vero Frutto Uva Branca sem Semente , Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral, Dr. Peanut Pasta de Amendoim Coco. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

desyreeribeiro-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

desyreeribeiro- Журнал, 27 июл 22

Оставить свой Комментарий

desyreeribeiro-Изменение Веса