khuggs- Журнал, 02 авг 09

Параметры Пользователя khuggs | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 августа 2009

74,8 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 15,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 августа 2009:

1032 ккал

Жир: 21,99г | Белк: 89,91г | Углев: 120,47г. Завтрак: cottage cheese. Обед: frozen treat, stew. Ужин: stew. Перекус/Другое: frozen treat, frozen treat. подробнее ...

2135 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Умеренная) - 21 км/ч - 30 минуты, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 10 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

khuggs-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

khuggs- Журнал, 02 авг 09

Оставить свой Комментарий

khuggs-Изменение Веса