Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
zanuarpermana.
Журнал
27 июл 22
zanuarpermana.- Журнал, 27 июл 22
Параметры Пользователя zanuarpermana.
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 июля 2022
80 кг
Потеряно до сих пор:
7,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
15 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 июля 2022:
994 ккал
Жир: 37,85г | Белк: 40,57г | Углев: 119,45г.
Завтрак:
Nescafe Classic.
Обед:
Baked or Fried Coated Chicken Breast with Skin, Uleg Sambal Pedas, Yellow Rice (Fat Added in Cooking), Crackers.
подробнее ...
Набралось 0,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
zanuarpermana.-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю