MobileGoo- Журнал, 27 июл 22

Параметры Пользователя MobileGoo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 июля 2022

78,5 кг Потеряно до сих пор: 41,7 кг. Еще предстоит сделать: 1,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 июля 2022:

2012 ккал

Жир: 52,19г | Белк: 121,14г | Углев: 282,49г. Завтрак: President's Choice Fruity O's, Bananas, Beatrice 2% Milk, Becel Light Margarine, Superstore Sliced Italian Loaf, Clementines. Обед: Chicken Drumstick (Skin Eaten), Grape Tomatoes, Bananas, Clementines. Ужин: Turkey Dark Meat and Skin, No Name California-Style Mixed Vegetables. Перекус/Другое: Clementines, Bananas. подробнее ...

2320 ккал

Упражнение: Вождение - 4 часа, riding mower - 2 часа и 15 минуты, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 32 минуты, Отдыхать - 9 часа и 13 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,4 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MobileGoo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MobileGoo- Журнал, 27 июл 22

Оставить свой Комментарий

MobileGoo-Изменение Веса