Javi_83- Журнал, 27 июл 22

Параметры Пользователя Javi_83 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 июля 2022

66,4 кг Потеряно до сих пор: 11,6 кг. Еще предстоит сделать: 3,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 июля 2022:

1299 ккал

Жир: 46,82г | Белк: 78,75г | Углев: 136,50г. Завтрак: Hacendado Jamón Cocido Extra, Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas, Hacendado Pan de Molde Integral, Café. Обед: Café, Hacendado Tortitas de Maíz, Hacendado +Proteínas Natillas, Hacendado Pan de Molde Integral, Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas, Hacendado Jamón Cocido Extra. Ужин: Hacendado Granizado de Limón sin Azúcar , Hacendado Mostaza, Huevo Revuelto, Hacendado Pimiento Rojo y Verde Congelado. Перекус/Другое: Café, Lindt Bombón Lindor, Hacendado Tortitas de Maíz, Hacendado Gelatina 0% Azúcar. подробнее ...

Набралось 1,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Javi_83-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Javi_83- Журнал, 27 июл 22

Оставить свой Комментарий

Javi_83-Изменение Веса