Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
rufinaqwe
Журнал
27 июл 22
rufinaqwe- Журнал, 27 июл 22
Параметры Пользователя rufinaqwe
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 июля 2022
84,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 июля 2022:
2072 ккал
Жир: 88,37г | Белк: 91,50г | Углев: 224,34г.
Завтрак:
Эфко Liberty Yogurt, Фруто Няня Яблочное Пюре, Ого Мюсли Запечённые с Шоколадом и Орехом, Первый Вкус Сметана 15%, Клубника, Творог 5%.
Обед:
Нектарин, Магнит Слива, Belvita Печенье Сэндвич с Йогуртовой Начинкой, Оливье с Курицей, Гороховая Каша, Сливочное Масло, Сыр Российский, Хлеб, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе.
Ужин:
Мороженое, Шарлиз Халва в Шоколаде, Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Sonobello Пицца 4 Сыра, Бургер Кинг Воппер Джуниор, Паста Карбонара.
подробнее ...
Набралось 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
rufinaqwe-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю