Dante Grey- Журнал, 07 сен 14

Параметры Пользователя Dante Grey | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 сентября 2014

99,8 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 11,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 сентября 2014:

2055 ккал

Жир: 111,50г | Белк: 205,00г | Углев: 64,00г. Завтрак: Whole Foods Market Flax Seed Oil Softgels (1000 mg), Body Fortress Super Advanced Whey Isolate - Vanilla Creme, Body Fortress Super Advanced Whey Protein - Vanilla, GNC BCAA Complex Chew. Обед: Body Fortress Super Advanced Whey Isolate - Vanilla Creme. Ужин: Popeyes Chicken & Biscuits Spicy Chicken Leg, Popeyes Chicken & Biscuits Green Beans, Popeyes Chicken & Biscuits Jambalaya, Popeyes Chicken & Biscuits Mild Chicken Thigh (Skinless & Breading Removed), Popeyes Chicken & Biscuits Mild Chicken Thigh. Перекус/Другое: Sargento Natural Sliced Colby-Jack Cheese, Evergood Louisiana Hot Links. подробнее ...

2588 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dante Grey-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dante Grey- Журнал, 07 сен 14

Оставить свой Комментарий

Dante Grey-Изменение Веса