tushta- Журнал, 27 июл 22

Параметры Пользователя tushta | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 июля 2022

82,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 июля 2022:

892 ккал

Жир: 27,71г | Белк: 38,58г | Углев: 133,10г. Завтрак: Сыр Российский, Хлеб Черный, Кофе с Молоком. Обед: Nuristan Кукуруза Вареная Сладкая, Ленивые Голубцы, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кабачки Жареные, Цветная Капуста в Кляре. Ужин: Кабачки Жареные, Арбуз, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Картошка Вареная, Макароны Отварные, Цветная Капуста в Кляре. Перекус/Другое: Нектарин, Кофе с Молоком, Миндаль Минтай Жареный. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tushta-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tushta- Журнал, 27 июл 22

Оставить свой Комментарий

tushta-Изменение Веса