0407*- Журнал, 27 июл 22

Параметры Пользователя 0407* | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 июля 2022

80 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 15 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 июля 2022:

1958 ккал

Жир: 47,69г | Белк: 60,57г | Углев: 313,68г. Завтрак: Ферма Масло Сливочное 82,5%, Печенье, Elite Цикорий с Шиповником и Облепихой, Вода. Обед: Перец Фаршированный Куриным Фаршем, Салат из Помидоров и Огурцов, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Тунец в Масле (Консервы). Ужин: Перец Фаршированный Куриным Фаршем, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Компот Ягодный. Перекус/Другое: Полтавочка Згущене Молоко. подробнее ...

1974 ккал

Упражнение: Отдыхать - 19 часа, Спать - 5 часа. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

0407*-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

0407*- Журнал, 27 июл 22

Оставить свой Комментарий

0407*-Изменение Веса