Sammael7- Журнал, 27 июл 22

Параметры Пользователя Sammael7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

10,14% de grasa

63,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 июля 2022:

2856 ккал

Жир: 119,39г | Белк: 157,44г | Углев: 284,09г. Завтрак: Ultimate Stack Creatina, Crownfield Copos de Avena Suaves, Kefir, Lidl Arándanos Congelados, Plátano, Nixe Sardinas en Aceite de Oliva, Manzana. Обед: Alubia Blanca Cruda (Lidl), Ensalada medio día, Almendras, Aguja de Cerdo, Arroz Blanco (Grano Largo). Ужин: Kefir, Tortilla de Huevo, Ensalada típica, Patata Cruda. Перекус/Другое: J.D. Gross Chocolate Negro Ecuador 95%. подробнее ...

постоянный вес

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sammael7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sammael7- Журнал, 27 июл 22

Оставить свой Комментарий

Sammael7-Изменение Веса