Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Злата Бонько
Журнал
27 июл 22
Злата Бонько- Журнал, 27 июл 22
Параметры Пользователя Злата Бонько
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 июля 2022
68,6 кг
Потеряно до сих пор:
1,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 июля 2022:
932 ккал
Жир: 37,87г | Белк: 56,30г | Углев: 98,60г.
Завтрак:
Самбери Сыр Фитнес Чиз 25%, Шадринск Молоко 7,1%, Nescafe Кофе Nescafe Crema , O'Zera No Sugar Dark Chocolate With Nuts, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные .
Обед:
Запеканка из Кабачков с Фаршем, Огурец (с Кожурой), Магнит Томаты Свежие, Петрушка, Зеленый Листовой Салат, Черешня.
Ужин:
Кефир (Обезжиренный).
подробнее ...
Потеряно 11,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Злата Бонько-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю