hannaoviliafayola- Журнал, 27 июл 22

Параметры Пользователя hannaoviliafayola | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 июля 2022

50,4 кг Потеряно до сих пор: 37,3 кг. Еще предстоит сделать: 0,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 июля 2022:

1423 ккал

Жир: 53,85г | Белк: 64,68г | Углев: 175,76г. Завтрак: Air Kelapa. Обед: Ayam Kecap, Urap, Putih Telur, Nasi Putih, Telur. Ужин: Kaldu Ayam, Sawi Hijau, Tahu, Bakso Daging Sapi, Mie Ayam. Перекус/Другое: Sawo, Buah Naga. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

hannaoviliafayola-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю