Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
madaboutmoose
Журнал
01 авг 09
madaboutmoose- Журнал, 01 авг 09
Параметры Пользователя madaboutmoose
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 августа 2009
82,1 кг
Потеряно до сих пор:
35,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 августа 2009:
2171 ккал
Жир: 87,77г | Белк: 110,61г | Углев: 249,27г.
Завтрак:
medifast cocoa, water.
Обед:
Yoplait Light Thick & Creamy French Vanilla, strawberries, Whole Wheat Sandwich Thins, deli turkey slices, Alpine Lace Light Provolone.
Ужин:
Caesar Side Salad, Hashed Browns with Cheese, bacon, Eggs, Butter, Dinner Roll, Garlice & Olive Oil Vermicelli - As Prepared, Shrimp, Corona Light, margarita.
Перекус/Другое:
Special K Protein Bar Honey Almond, Fiber One.
подробнее ...
2891 ккал
Упражнение:
Elliptical - 1 час и 18 минуты, Отдыхать - 14 часа и 42 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 7,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
madaboutmoose-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю