Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
PolinkaMalinka84
Журнал
26 июл 22
PolinkaMalinka84- Журнал, 26 июл 22
Параметры Пользователя PolinkaMalinka84
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 июля 2022
49,4 кг
Потеряно до сих пор:
17,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 июля 2022:
1712 ккал
Жир: 94,67г | Белк: 82,09г | Углев: 144,05г.
Завтрак:
Банан, Магнит Сыр Маасдам Фасованный, Хлебница Хлеб Бездрожжевой, Индилайт Ветчина из Грудки Индейки, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сахар.
Обед:
Фикс Прайс Вафельные Трубочки со Вкусом Шоколада, Индилайт Ветчина из Грудки Индейки, Бурже Хлеб Многозерновой, Магнит Сыр Маасдам.
Ужин:
Сахар, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 9%, Вареное Яйцо, Персики, Магнит Сыр Маасдам, Бурже Хлеб Многозерновой, Суп с Фрикадельками.
Перекус/Другое:
Chikalab Chikasport Молочный Шоколад с Миндалём, Пирожок с Капустой, Кешью, Грецкие Орехи.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
PolinkaMalinka84-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю