Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Maraki1982
Журнал
26 июл 22
Maraki1982- Журнал, 26 июл 22
Параметры Пользователя Maraki1982
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 июля 2022
82,2 кг
Потеряно до сих пор:
5,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 июля 2022:
959 ккал
Жир: 32,81г | Белк: 66,18г | Углев: 104,77г.
Завтрак:
Wasa Original Crisp, ВкусВилл Молоко Безлактозное, Растворимый Кофе (из Порошка).
Обед:
Now Foods Ультра Омега-3, Costa D'oro Масло Оливковое , Fish House Минтай Филе, Белая Дача Рукола.
Ужин:
Мираторг Стейк Паризьен, Простоквашино Кефир 2,5%.
Перекус/Другое:
Dr. Oetker Желе со Вкусом Лесных Ягод , Виноград, Нектарины, Sula Леденцы без Сахара Мультивитамин, Черноголовка Карамель с Начинкой «Шипучка», Сливы.
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Maraki1982-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю