martybob- Журнал, 26 июл 22

Параметры Пользователя martybob | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 июля 2022

88,5 кг Потеряно до сих пор: 6,8 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 июля 2022:

1997 ккал

Жир: 68,97г | Белк: 119,10г | Углев: 28,45г. Завтрак: Egg, Jones Dairy Farm All Natural Uncured Canadian Bacon. Обед: Cabbage , Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added) , Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled) . Ужин: Baked Potato (Peel Not Eaten), PRE New York Strip Steak. Перекус/Другое: Crown Royal Canadian Whiskey (1 oz). подробнее ...

Потеряно 6,4 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

martybob-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

martybob- Журнал, 26 июл 22

Оставить свой Комментарий

martybob-Изменение Веса