bcbickford- Журнал, 07 сен 14

Параметры Пользователя bcbickford | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 сентября 2014

76,5 кг Потеряно до сих пор: 5,3 кг. Еще предстоит сделать: 8,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 сентября 2014:

2167 ккал

Жир: 93,06г | Белк: 130,28г | Углев: 215,27г. Завтрак: Gaspari Nutrition MyoFusion Probiotic Series - Milk Chocolate, Strawberries, Knudsen JUST CRANBERRY JUICE. Обед: Clancy's Corn Chips, Little Caesars Hot-N-Ready Pepperoni Pizza. Ужин: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Hot Dog Buns, Light Hot Dogs. Перекус/Другое: Duncan Hines Moist Deluxe Cake Mix - Confetti, Smooth Peanut Butter (with Salt), Hershey's Kisses, Nectarines, Blue Diamond Roasted Salted Almonds, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Casein - Chocolate Supreme. подробнее ...

1863 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bcbickford-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bcbickford- Журнал, 07 сен 14

Оставить свой Комментарий

bcbickford-Изменение Веса