Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Dogcatcher1
Журнал
26 июл 22
Dogcatcher1- Журнал, 26 июл 22
Параметры Пользователя Dogcatcher1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 июля 2022
81,9 кг
Потеряно до сих пор:
7,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 июля 2022:
1072 ккал
Жир: 64,67г | Белк: 49,79г | Углев: 77,35г.
Завтрак:
Toasted 100% Whole Wheat Bread, Hashed Brown Potatoes , Bob Evans Sausage Breakfast Patty, Cheddar Cheese , Scrambled Egg .
Ужин:
Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Jack Daniel's St. Louis Style Pork Ribs.
подробнее ...
2959 ккал
Упражнение:
Работа во Дворе (в Саду) - 2 часа, Ходьба по Магазинам - 1 час, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 3 часа, Вождение - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 8 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,2 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Dogcatcher1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю