Lizzy E- Журнал, 26 июл 22

Параметры Пользователя Lizzy E | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 июля 2022

67,4 кг Потеряно до сих пор: 30,2 кг. Еще предстоит сделать: 3,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 июля 2022:

1891 ккал

Жир: 82,19г | Белк: 44,98г | Углев: 242,51г. Завтрак: The Gutsy Captain Kombucha Ginger & Lemon Kombucha, Innocent Blueberries, Peaches & Apples, Berries, Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea, Tropicana Orange Juice Original (with Juicy Bits), Potato Bread, Nairn's Oat Bar Apple & Cinnamon. Обед: Morrisons Light Mayonnaise, Tesco Free From White Wrap, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Chicken Breast (Skin Not Eaten), Pepper or Hot Sauce, Avocados . Ужин: Pepper or Hot Sauce, Tesco Crustless Cheese & Bacon Quiche, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Newman's Own Italian Dressing. Перекус/Другое: GU Vegan Spanish Lemon Cheesecake, Brown Sugar and Water Syrup, Alpro Soya Unsweetened Soya Milk, Dry Pearl Tapioca , Bubble Tea, Tetley Peppermint Tea. подробнее ...

1868 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lizzy E-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lizzy E- Журнал, 26 июл 22

Оставить свой Комментарий

Lizzy E-Изменение Веса