aylin0111- Журнал, 26 июл 22

Параметры Пользователя aylin0111 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 июля 2022

69,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 14,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 июля 2022:

1644 ккал

Жир: 48,87г | Белк: 76,48г | Углев: 223,27г. Завтрак: Banane, Kaffee mit Milch. Обед: Netto Kaiserbrötchen, Putengeschnetzeltes, Aldi Champignons , Landliebe Naturjoghurt, Gurke (mit Schale), Mais, Edeka Kidney Bohnen Dunkelrot . Ужин: Kaffee mit Milch, Wagner Piccolinis, Der Meistermetzger Frikadelle Gebraten, Burgerbrötchen. Перекус/Другое: Mürbteigkekse, Kellogg's Pop Tarts, Jacobs Choco Cappuccino So Leicht, Äpfel, Kamps Stütchen. подробнее ...

308 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 21 минуты, Зарядка - 30 минуты, Apple Health - 23 часа и 9 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

aylin0111-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

aylin0111- Журнал, 26 июл 22

Оставить свой Комментарий

aylin0111-Изменение Веса