Feryss- Журнал, 26 июл 22

Параметры Пользователя Feryss | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 июля 2022

76,5 кг Потеряно до сих пор: 10,6 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 июля 2022:

941 ккал

Жир: 45,32г | Белк: 75,60г | Углев: 32,18г. Завтрак: Italac Leite Desnatado. Обед: Mastroiani Molho Pesto Premium, Tirolez Queijo Parmesão, Jaguacy Avocado, Sweet Grape Tomate-Uva, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Alface de Folha Verde. Ужин: Vinho Merlot, Queijaria do Jordão Queijo do Jordão Amanteigado, Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral, Ovo, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Перекус/Другое: Morangos. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Feryss-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Feryss- Журнал, 26 июл 22

Оставить свой Комментарий

Feryss-Изменение Веса