Michael_Ferreira- Журнал, 26 июл 22

Параметры Пользователя Michael_Ferreira | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 июля 2022

96,8 кг Потеряно до сих пор: 8,2 кг. Еще предстоит сделать: 19,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 июля 2022:

1687 ккал

Жир: 40,33г | Белк: 169,79г | Углев: 192,20г. Завтрак: FTW Whey Concentrado, Ovo Cozido, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Обед: Coxa de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida), Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Natural Life Farelo de Aveia, FTW Whey Concentrado. Ужин: Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Ovo Cozido, FTW Whey Concentrado. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Michael_Ferreira-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Michael_Ferreira- Журнал, 26 июл 22

Оставить свой Комментарий

Michael_Ferreira-Изменение Веса