Ian Fleming- Журнал, 26 июл 22

Параметры Пользователя Ian Fleming | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 июля 2022

92,8 кг Потеряно до сих пор: 5,2 кг. Еще предстоит сделать: 12,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 июля 2022:

1331 ккал

Жир: 50,35г | Белк: 63,62г | Углев: 151,83г. Завтрак: Weetabix Weetabix & Milk, Tea with Skimmed Milk. Обед: Wall's Twister, Corned Beef Sandwich, Multigrain Bread. Ужин: Sausage Sandwich, Sausage Sandwich. подробнее ...

2261 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ian Fleming-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ian Fleming- Журнал, 26 июл 22

Оставить свой Комментарий

Ian Fleming-Изменение Веса