Nicci’- Журнал, 26 июл 22

Параметры Пользователя Nicci’ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 июля 2022

49,7 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 июля 2022:

1211 ккал

Жир: 24,33г | Белк: 26,50г | Углев: 223,22г. Завтрак: Alpro Mandelmjölk Osötad, Oatmeal, Banana, Nescafe Ice Coffee. Ужин: ICA Asia Sötsur Sås, Golden Sun Jasmine Ris, Findus Sommargrönsaker. Перекус/Другое: Apple, Friggs Majskakor Havssalt, Cherry Tomatoes, Avocado, Apple. подробнее ...

2063 ккал

Упражнение: Дорожка - 1 час и 50 минуты, Силовая Тренировка - 30 минуты, Отдыхать - 13 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nicci’-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nicci’- Журнал, 26 июл 22

Оставить свой Комментарий

Nicci’-Изменение Веса