Ale_bikini- Журнал, 26 июл 22

Параметры Пользователя Ale_bikini | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 июля 2022

59,4 кг Потеряно до сих пор: 1,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 июля 2022:

1450 ккал

Жир: 34,68г | Белк: 133,18г | Углев: 147,17г. Завтрак: Lidl Claras de Huevo, Mercadona Copos de Avena, Canela, Huevo (Entero). Обед: Arroz Blanco Cocido, Freshona Salteado Estilo Asiático, Lomo de Cerdo (Lomo, Magro Solamente), Lidl Fresas Congeladas, Banana, Yogur Griego Natural Ligero. Ужин: Boniato, Tomates, Pechuga de Pollo a la Plancha, Verdifresh Lechuga Iceberg. Перекус/Другое: Amfit Whey Protein, Aguacate, Pechuga de Pollo a la Plancha, Arroz Basmati (Cocido). подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ale_bikini-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ale_bikini- Журнал, 26 июл 22

Оставить свой Комментарий

Ale_bikini-Изменение Веса