Tory_Totty- Журнал, 26 июл 22

Параметры Пользователя Tory_Totty | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 июля 2022

87,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 20 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 июля 2022:

1122 ккал

Жир: 61,30г | Белк: 49,58г | Углев: 94,96г. Завтрак: Огурец (с Кожурой), Добрый Совет Зефир на Фруктозе Ванильный, Сосиски Молочные, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Щедрые Хлебцы Ржаные. Обед: Помидоры, Котлета Свиная, Курица с Грибами в Сливочном Соусе, Рис Вареный, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Абрикос. подробнее ...

2221 ккал

Упражнение: Умеренная хотьба - 2 часа, Отдыхать - 13 часа, Спать - 9 часа. подробнее ...

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Tory_Totty-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Tory_Totty- Журнал, 26 июл 22

Оставить свой Комментарий

Tory_Totty-Изменение Веса