gilevatatyana79- Журнал, 25 июл 22

Параметры Пользователя gilevatatyana79 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 июля 2022

57,7 кг Потеряно до сих пор: 1,3 кг. Еще предстоит сделать: 4,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 июля 2022:

1041 ккал

Жир: 43,43г | Белк: 76,50г | Углев: 86,77г. Завтрак: Кофе, Творожная Запеканка с Изюмом, Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%. Обед: Сыр, Котлета Домашняя, Макароны, Огурец (с Кожурой). Ужин: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кета. Перекус/Другое: Хохланд Творожный Сыр, Хлебец, Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%, Фундук Фундук. подробнее ...

1406 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gilevatatyana79-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gilevatatyana79- Журнал, 25 июл 22

Оставить свой Комментарий

gilevatatyana79-Изменение Веса