Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
RyzhayaMari
Журнал
26 июл 22
RyzhayaMari- Журнал, 26 июл 22
Параметры Пользователя RyzhayaMari
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 июля 2022
51,8 кг
Потеряно до сих пор:
10,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 июля 2022:
1394 ккал
Жир: 42,87г | Белк: 91,47г | Углев: 161,45г.
Завтрак:
Vitazine Мука Грецкого Ореха, Магнит Банан, Кофе (из Молотых Зерен), Русский продукт Геркулес Деревенский, ВкусВилл Сыр Козий Пепельный Конус.
Обед:
Свитлогорье Сгущеное Молоко Вареное, Красная Цена Булочка Сдобная, Кофе (из Молотых Зерен), Индилайт Грудка Индейки Отварная, Запеканка из Кабачков, Сухогруз Анчоус, Pretto Сыр Мягкий Рикотта 45%, ВкусВилл Лепешка Гречневая.
Ужин:
Рогачев Сгущеное Молоко с Сахаром, Блины на Молоке, Огурец (с Кожурой), Перекресток Тилапия Филе Жареное в Льезоне с Луком, Сельский Дом Сыр Тофу Классический.
Перекус/Другое:
ВкусВилл Смузи Киви-Ананас, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
RyzhayaMari-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю