mandgmc- Журнал, 06 сен 14

Параметры Пользователя mandgmc | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 сентября 2014

76,2 кг Потеряно до сих пор: 9,7 кг. Еще предстоит сделать: 1,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 сентября 2014:

2860 ккал

Жир: 174,07г | Белк: 116,78г | Углев: 220,64г. Завтрак: Snack Cracker, Great Value Pork Sausage Patty, Mrs. Butterworth's Syrup: Sugar Free. Ужин: Papa John's 14" Original Crust Pizza - The Works. Перекус/Другое: Oberto Beef Pepperoni Sticks, Castle Wood Colby Jack Cheese. подробнее ...

2488 ккал

Упражнение: Стоять - 3 часа, Сидеть - 11 часа, Вождение - 1 час, Спать - 9 часа. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mandgmc-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mandgmc- Журнал, 06 сен 14

Оставить свой Комментарий

mandgmc-Изменение Веса