Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alferreira
Журнал
25 июл 22
alferreira- Журнал, 25 июл 22
Параметры Пользователя alferreira
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 июля 2022
86,4 кг
Потеряно до сих пор:
5,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 июля 2022:
947 ккал
Жир: 24,62г | Белк: 74,84г | Углев: 101,52г.
Завтрак:
Nescau Nescau Light, Nescafé Café Au Lait Desnatado.
Обед:
Coxão Mole Cozido, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura).
Ужин:
Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Coxão Mole Cozido.
Перекус/Другое:
Polenghi Polenguinho Light, Village Palitos de Chocolate.
подробнее ...
1685 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 2,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alferreira-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю