eugenia_mota- Журнал, 25 июл 22

Параметры Пользователя eugenia_mota | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 июля 2022

87,7 кг Потеряно до сих пор: 7,3 кг. Еще предстоит сделать: 17,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 июля 2022:

1127 ккал

Жир: 80,83г | Белк: 61,80г | Углев: 42,35г. Обед: Morangos, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Liv Up Frango Ao Molho de Curry e Cúrcuma, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Salada de Folhas. Ужин: Água com Limão, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Salada de Folhas, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Liv Up Frango Ao Molho de Curry e Cúrcuma. Перекус/Другое: Kitano Canela Em Pó, QualiCôco Óleo de Côco Extra Virgem, Melitta Café sem Açúcar , Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. подробнее ...

2298 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 15 часа и 45 минуты, Беговая Дорожка - 15 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

eugenia_mota-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

eugenia_mota- Журнал, 25 июл 22

Оставить свой Комментарий

eugenia_mota-Изменение Веса