cbourne1- Журнал, 25 июл 22

First week (-5 lbs). Obviously lots of sugar and water loss from the old glucose circulatory system? I won't complain.

105,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг.    Еще предстоит сделать: 26,0 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

1583 ккал

Жир: 90,45г | Белк: 86,48г | Углев: 106,02г.   Обед: Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Thin-Sliced, Sargento Deli Style Sliced Natural Cheddar Cheese, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Thin-Sliced. Ужин: Hillshire Farm Polska Kielbasa (2 oz), Olive Oil , Hillshire Farm Polska Kielbasa (2 oz), Hillshire Farm Polska Kielbasa (2 oz), Roasted Potato, Hillshire Farm Polska Kielbasa (2 oz), Hillshire Farm Polska Kielbasa (2 oz), Hillshire Farm Polska Kielbasa (2 oz), Hillshire Farm Polska Kielbasa (2 oz), Hillshire Farm Polska Kielbasa (2 oz), Hillshire Farm Polska Kielbasa (2 oz). Перекус/Другое: Milk (Nonfat), Designer Whey Chocolate Whey Protein Powder, Lay's Classic Potato Chips (28.3g), Lay's Classic Potato Chips (28.3g). подробнее ...