Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Jon.D
Журнал
25 май 11
Jon.D- Журнал, 25 май 11
Параметры Пользователя Jon.D
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 мая 2011
111,4 кг
Потеряно до сих пор:
11,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
20,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 мая 2011:
1712 ккал
Жир: 67,32г | Белк: 100,84г | Углев: 177,25г.
Обед:
5 Piece Chicken Nuggets, wendy's french fries.
Ужин:
Butter, Brussels Sprouts, Beef Top Round (Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat, Select Grade).
Перекус/Другое:
Chocolate Eclairs, Light String Cheese, Milk (Fat Free or Skim, Calcium Fortified).
подробнее ...
2714 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 1,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Jon.D-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю