simone clós- Журнал, 25 июл 22

Параметры Пользователя simone clós | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 июля 2022

70,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 12,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 июля 2022:

1507 ккал

Жир: 70,39г | Белк: 78,62г | Углев: 148,80г. Завтрак: Elegê Manteiga Extra com Sal, Pão Francês sem Miolo, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, Parmalat Leite Integral. Обед: Pamplona Pernil Suíno Temperado, Vapza Feijão Branco Cozido a Vapor, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Milho Verde Cozido, Salsaretti Molho de Tomate, Seara Salsicha, Pão Francês sem Miolo. Перекус/Другое: Castanhas de Caju, Brasil Frutt Amêndoa Natural, Zaeli Uva Passa Preta sem Semente, Zaeli Uva Passa Preta sem Semente, Brasil Frutt Amêndoa Natural, Castanhas de Caju, Wickbold Pão Integral Maçã, Canela e Passas, Leão Fuze Chá de Maçã com Canela. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

simone clós-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

simone clós- Журнал, 25 июл 22

Оставить свой Комментарий

simone clós-Изменение Веса