Danyruivafit (instagran)- Журнал, 25 июл 22

Параметры Пользователя Danyruivafit (instagran) | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 июля 2022

72,5 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг. Еще предстоит сделать: 72,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 июля 2022:

1116 ккал

Жир: 30,77г | Белк: 102,80г | Углев: 104,57г. Завтрак: Canto de Minas Manteiga com Sal, Pão Francês, Polenghi Frescatino Light. Обед: Friboi Patinho Cru, Hortifruti Cenoura Crua, Pimentão Verde, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Полдник: Psyllium, Piracanjuba Leite Desnatado, Dux Nutrition Whey Protein Concentrado Cookies , Hortifruti Mamão Formosa. Ужин: Vale Fértil Pepino em Conserva, Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral, Friboi Patinho Cru, Sadia Mussarela. подробнее ...

1737 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Danyruivafit (instagran)-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Danyruivafit (instagran)- Журнал, 25 июл 22

Оставить свой Комментарий

Danyruivafit (instagran)-Изменение Веса