Teun1971- Журнал, 25 июл 22

Параметры Пользователя Teun1971 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 июля 2022

83 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 13 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 июля 2022:

1377 ккал

Жир: 74,31г | Белк: 51,32г | Углев: 108,31г. Завтрак: Aldi Gegrilde Kipfilet, Koffie, Komkommer (met Schil), Tomaten, Kalkoen of Kipfilet (in Plakjes), Gekookt Ei, Avocado. Обед: Cup-A-Soup Kip, Aldi Gegrilde Kipfilet, Slankie Smeerkaas 20+, Lidl Knäckebröd Volkoren, Aldi Volkoren Knäckebröd . Ужин: Hamburgers (Gekruid), Gekookte Broccoli (zonder Olie Bereid), AH Zilvervliesrijst Gekookt. Перекус/Другое: Aldi Brie, Groene Olijven, Cabernet Sauvignon, Snack A Jacks Rijstwafel Barbecue Paprika. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Teun1971-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Teun1971- Журнал, 25 июл 22

Оставить свой Комментарий

Teun1971-Изменение Веса