Chessire- Журнал, 25 июл 22

Параметры Пользователя Chessire | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 июля 2022

88,6 кг Потеряно до сих пор: 18,9 кг. Еще предстоит сделать: 11,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 июля 2022:

1031 ккал

Жир: 51,64г | Белк: 92,62г | Углев: 46,31г. Завтрак: Egg, Hormel Real Bacon Bits 50% Less Fat. Обед: Tomatoes, Master Choice Atlantic Salmon Burger, Hormel Real Bacon Bits 50% Less Fat, Lettuce, Giant Eagle Swiss Cheese Singles, Athenos Feta Cheese. Ужин: Casa Mamita Medium Chunky Salsa, Calavo Avocado, Kroger Whole White Potatoes Canned, Del Monte Canned Corn, Trader Joe's Premium Salmon Patties. Перекус/Другое: Dannon Light & Fit Greek - Strawberry, Tap Water. подробнее ...

207 ккал

Упражнение: Treadmill home - 47 минуты, Apple Health - 23 часа и 13 минуты. подробнее ...

Набралось 1,0 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Chessire-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Chessire- Журнал, 25 июл 22

Оставить свой Комментарий

Chessire-Изменение Веса