Jaxy Jax- Журнал, 06 сен 14

Параметры Пользователя Jaxy Jax | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 сентября 2014

76,7 кг Потеряно до сих пор: 12,4 кг. Еще предстоит сделать: 3,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 сентября 2014:

891 ккал

Жир: 13,50г | Белк: 24,57г | Углев: 179,68г. Завтрак: Tea with Skimmed Milk, Sugar, Quaker Oats, Tesco Skimmed Milk, Sainsbury's Prunes, Apricots. Обед: Vegetable Soup. Перекус/Другое: Bananas, Apples. подробнее ...

2270 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 45 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа и 30 минуты, Отдыхать - 8 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jaxy Jax-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jaxy Jax- Журнал, 06 сен 14

Оставить свой Комментарий

Jaxy Jax-Изменение Веса